パワーグリップやリストラップが臭くなってきたけど正しい洗い方がわからない。という方は多いです。

ゆう

こんにちは、ゆうです。

週5日・1日1時間以上のトレーニングを約2年継続しています！

この記事では、パワーグリップ・リストラップを長持ちさせるための洗い方や手入れの仕方を写真付きで解説します。

結論、重要ポイントは以下の3つです。

初心者がやってしまう洗い方の注意点を細かくまとめました。

ぜひ最後まで読んで、大切な筋トレ道具を長持ちさせましょう。

パワーグリップ・リストラップを洗う前に知っておくべきポイント4つ

パワーグリップやリストラップを洗う前に知っておきたい重要ポイントは4つです。

革の素材は水洗い厳禁！ 

パワーグリップやリストラップをはじめ、革の素材を使った製品は水洗いができません。

水で洗うと硬くなる。ひび割れを起こす。といった原因になります。 

革の素材を含む製品は水洗いを避け、

といったケアに留めましょう。

ゆう

水洗いできる素材は、

• ラバー（ゴム）
• ネオプレン（クッション材）
• ナイロン

などです。 

王道のパワーグリップやリストラップ（オールアウトやバーサグリップなど）は、これらに該当するため本記事の手順で洗うことができます。

洗い方は手で優しくが鉄則

パワーグリップやリストラップを洗う際は必ず手洗いしましょう。

ゆう

洗濯機を使用する方もいますが、ゴムやクッション素材が傷む。

マジックテープの粘着力が急速に落ちる。といった原因になります。

手洗いといっても中性洗剤を少量つけて優しくもみ洗いするだけなので、難しくはありません。

ゴシゴシこするのではなく、汚れを「浮かせて落とす」イメージで洗うのがポイントです。

アルコールや消臭スプレーは基本NG

パワーグリップやリストラップは「ゴム・合成ゴム・PUレザー・ナイロン」などが組み合わさっていることが多いです。

消臭スプレーやアルコールをはじめとした強い洗浄・殺菌力のある溶剤の使用は、

を早めます。

長持ちさせるなら、なるべく化学性の少ない洗剤で丁寧に洗うことを心がけましょう。

洗う前にマジックテープのケア

リストラップやパワーグリップの寿命はマジックテープの粘着力で決まります。

洗う前には2点を意識しましょう。

小さなケアがマジックテープの劣化を防ぐことにつながります。

パワーグリップ・リストラップの洗い方

公式見解や私の実体験をともに、素材を痛めない洗い方を紹介します。

洗剤はウタマロがおすすめ

パワーグリップやリストラップを洗う際はウタマロ洗剤がおすすめです。

中性・アミノ酸系洗浄が主成分のため、化学性による製品へのダメージを少なくできます。

ウタマロには泡タイプとリキッドタイプの2つがあります。

泡タイプ⬇️

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リキットタイプ⬇️

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大容量ながら安価なのでコスパも良いです。

リキッドタイプと泡タイプ、どちらを選んでいただいても問題ありません。自分の好みや用途に合わせて選びましょう。

乾燥は必ず風通しの良い日陰！

実は、洗う工程よりも「干し方」の方が素材へのダメージを左右します。

乾かす際は以下の3点を必ず守りましょう。

パワーグリップの洗い方を知りたい方はこのまま読み進めてください。

リストラップの洗い方を知りたい方はここ◀️から飛べます。

パワーグリップの洗い方

パワーグリップを洗う際は水に浸すのではなく、湿らせた布で汚れの拭き取りを意識しましょう。

私も愛用しているVersaGrippsの公式見解でも、「水への浸け置き（丸洗い）」は推奨されていません。

布を水で湿らせ、よく絞る

ラバー部分の汚れをよく絞った布で拭き上げる

布にウタマロ洗剤を染み込ませる

クッション部分を優しく擦り拭く

洗剤の付いていない布面で3〜4回拭く

洗剤が落ちるまで繰り返します。

※ラバー（ゴム）部分に洗剤成分が残るとベタつきや劣化の原因になるため、最後に固く絞った綺麗な布で全体を二度拭きすると安心です。

風通しの良い日陰で干す

乾燥する時は必ず、（直射日光を避け、風通しの良い日陰）で乾かしましょう。

リストラップの洗い方

リストラップは布の隙間に汚れが溜まりやすいのでしっかり揉み洗いしましょう。

ぬるま湯に浸す

ぬるま湯を溜めてリストラップを浸す。

この時マジックテープはしっかり閉じましょう。

ウタマロ洗剤を入れる

泡だてて、数分つけ置きしましょう。

布地を揉み洗い

布地の部分を優しく擦り・揉むように洗います。

かなり汚れていました。

洗剤が残らないようしっかり濯ぐ

3〜4回しっかりとすすぎます。洗剤が残らないように注意しましょう。

優しく絞る

軽く揉むようにして水を切り、タオルで水分を吸い取ります。

洗濯機で脱水すると形が崩れるので避けましょう。

風通しの良い日陰で干す

乾燥する時は必ず、（直射日光を避け、風通しの良い日陰）で乾かしましょう。

オキシクリーンで洗うのはおすすめしない

ネットでは臭いを取るために「オキシ漬け」が紹介されることが多々あります。

しかし、当ブログではおすすめしません。 

ゆう

理由は、強力な洗浄成分によってパワーグリップの命である「ゴムのグリップ力」を弱め、マジックテープも劣化するリスクが高いからです。

「どうしても臭いが取れない」という時の最後のかけとして考えるのが無難です。

まずはウタマロ洗剤をはじめとした中性洗剤での優しく手洗いを徹底しましょう。

パワーグリップ・リストラップの洗う頻度と手入れ方法

洗う頻度

基本的には「5回〜10回使用したら洗う」または「臭いやベタつきが気になったら洗う」といった、自分なりの基準でOKです。

ゆう

私自身は、臭いが気になってきたタイミングで洗濯をします。

あまり頻繁に洗いすぎるとかえって素材の寿命を縮めてしまうので、汚れ具合に合わせて洗いましょう。

洗うのが面倒くさいけど、清潔を保ちたい。という方は、低刺激（化学性の少ない）の除菌スプレーがおすすめです。

クッションや布部分にだけ軽く吹きかけ、干しておきましょう。

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普段の手入れ

普段の手入れで大切なのは、バッグに入れっぱなしにしないことです。 

汗を吸ったまま密閉されると、菌の繁殖。臭いの原因。になります。

帰宅したらすバッグから出し、風通しの良い場所に干しましょう。

バックから出すのがどうしても面倒。という方は「消臭剤・乾燥剤」と一緒に保管するだけでも湿気・カビ対策になるのでやってみてください。

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パワーグリップ・リストラップの洗い方！まとめ

この記事では、パワーグリップとリストラップを長持ちさせるための洗い方を解説しました。

パワーグリップやリストラップは消耗品ではありますが、正しくケアすれば2〜3倍長く使えます。

「なんとなく洗濯機に放り込む」のではなく、洗剤や洗い方を意識してみてください。

洗剤は中性で素材に優しいウタマロがおすすめです。

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リキッドタイプと泡タイプがあるので、好みに合わせて選んでください。

ゆう

まずは今日のトレーニング後、バッグから出して広げることから始めてみましょう。

それだけでも、臭いと劣化は確実に防げます。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

実際に私が愛用している筋トレグッズについては、以下の記事を参考にしてください。

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バーサグリップエクストリームは何が違う？全モデル徹底比較！サイズ感や最安まで紹介！

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シークのリストラップを2年使ったレビュー｜色の違い・長さ・硬さについて徹底解説！

筋トレのやり方がわからない。という方は筋トレロードマップから始めてみてください。

パワーグリップ・リストラップの洗い方QA

一般的なパワーグリップの中でも、価格がやや高く様々なモデルが存在するバーサグリップ。

名前は知っているけど、各モデルによって何が違うのかもよくわからない人も多いです。

ゆう

この記事では、普段バーサグリップ（プロ）を愛用している筆者が各モデルの解説をはじめ、実際に使ってみたリアルな感想を届けます！

この記事を読めば、バーサグリップの特徴をはじめ、各モデルの魅力や使用感など全てわかります。

あなたが知りたい〝バーサグリップについて〟を全て凝縮しました！

ぜひ最後まで読んであなたに合った最高のバーサグリップを見つけてください。

そもそもバーサグリップとは？

バーサグリップ（Versa Gripps）は1998年、アメリカ・メイン州で誕生したトレーニングギアブランドです。

20年以上にわたり、“理想のパワーグリップ”を追求し続けてきたブランド─それがバーサグリップです。

バーサグリップ　種類は５つ！

バーサグリップのモデルは５つ

※価格やモデル等は2025/11/15時点の公式サイト・その他情報を参考にしています。

バーサグリップ エクストリーム

（価格16,500円:公式サイトより）

エクストリームは、バーサグリップの「最上位モデル」として存在し、IFBBの選手をはじめとした多くのアスリートが使用しています。

耐久性・使いやすさ・グリップ力、どれをとっても最高峰のパワーグリップです。

エクストリームのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

エクストリームのカラーは５色

エクストリームがおすすめの人

【メーカー直輸入　正規品】筋トレ パワーグリップ バーサグリップ VERSA GRIPPS XTREME （エクストリーム）

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バーサグリップ プロ

（価格11,100円:公式サイトより）

プロは、バーサグリップの中で性能・価格・耐久性において、バランスが良いモデルです。

初心者〜中級者、本格的にトレーニングを継続したい方から人気があります。

プロのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

プロのカラーは11色展開

プロがおすすめの人

【メーカー直輸入　正規品】 バーサグリップ プロVERSA GRIPPS Pro　パワーグリップ 筋トレ

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バーサグリップ クラシック

（価格8,800円:公式サイトより）

クラシックは、バーサグリップの基本機能を備えた「エントリーモデル」です。

軽量で扱いやすく価格も抑えられているため、バーサグリップを試してみたい方や比較的軽めの重量でトレーニングする方に適しています。

サイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

クラシックのカラーは３色展開

クラシックがおすすめの人

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バーサグリップ フィット

（価格不明:公式サイトより）

フィットは、手が小さい人や女性向けに作られたスリムモデルです。

自分は手のサイズが小さめだと感じる方はフィットを選びましょう。

フィットのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

フィットのカラーは１色

フィットがおすすめの人

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バーサグリップ フィットプロ

（価格11,100円:公式サイトより）

フィットプロは、フィットのスリムさ＋プロの耐久性を合わせた小柄な人向けのハイエンドモデルです。

手は小さくないけど、細いベロが好きという方にマッチしています。

フォットプロのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

フィットプロのカラーは４色展開

フィットプロがおすすめの人

Versa Gripps(バーサグリップ) / FIT PRO Midnight Black 女性上級者＆アスリート向け パワーグリップ トレーニングアクセサリー 【国内正規品】夏休スペシャル【メール便／送料無料】

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バーサグリップ　モデル比較

バーサグリップ5つのモデルを特徴ごとに比較した内容を紹介します。

各モデルの位置付け

価格や素材をはじめとした様々な情報から各モデルは以下のように位置づけできます。

自分のレベルや使用状況に合わせてモデルを選びましょう！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

ベロの長さ・サイズ感について

各モデルによってベロの長さが異なります。

ベロの長さは、手のサイズに対して短すぎると足りなくて巻けません。

逆に長すぎても余ってしまって巻けなくなるので注意しましょう。

ゆう

私の手のひらは長さ18cm。

バーサグリップ(プロ)を使っていて長すぎず、短すぎず丁度良いサイズ感です！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップの素材

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップProを使ったリアルな感想

実際にバーサグリップを使って感じた、良い面と悪い面をそれぞれ紹介します。

バーサグリップ　良い面

バーサグリップ（プロ）を使って感じた良い面は大きく3つ。

グリップ力が超強い

ゆう

なんといっても特許取得のラバー素材による強力なグリップは、今まで使ってきたパワーグリップの中で最も強かったです。

ダンベルやバーベルにしっかり食いつくので、握力の関与を最小限にできているのが使っていて感じます。

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

壊れる気配がない

長い歴史の中で、研究・試行錯誤によって生まれたバーサグリップの耐久性は、実際に使っていて壊れる気配を感じさせません。

高重量を扱う頻度が増えると、どうしてもベロが切れる・系がほつれるなど壊れやすくなります。

ゆう

前に私が使っていたパワーグリップは、２週間ほど（高重量を扱ったトレーニング）でベロの部分が切れてしまいました。

高重量を扱うIFBBのプロ選手からも愛用されていることからも、バーサグリップは壊れる心配が少ないです。

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

見た目がかっこいい！

バーサグリップは見た目が超かっこいいのもポイントです。

ゆう

トレーニングで使うたびモチベーションが上がりますし、次の筋トレが楽しみになります！

性能・耐久性・見た目、どれをとってもトレーニングの質（モチベーション）を高めてくれる。

それこそが、バーサグリップ最大の魅力です！

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バーサグリップ　悪い面

バーサグリップ（プロ）を使っていて感じた悪い面は大きく2つ。

クッションがやや硬い

バーサグリップ（プロ）のクッションは、私が今まで使ってきた安いパワーグリップのクッションと比べて、少し硬いと感じました。

慣れれば気になりませんが、クッションの硬さを気にする方は20%ソフトなフォームを採用したクッションのFit Proを選ぶのが良いです。

価格がやや高い

バーサグリップは一般的なパワーグリップの中でも価格がやや高めです。

そこまでのお金を出してバーサグリップを使う必要があるかな？と悩む方も多いはず。

ゆう

私も高いという理由でずっと安いパワーグリップを買っていました…

しかし、１年間で3回壊れる経験から、高くても壊れないパワーグリップが欲しいと思いバーサグリップのプロを購入。

実際使ってみたところ驚くほどのグリップと耐久性を感じ、「高いけど他のパワーグリップにはもう戻れない」と感じています。

バーサグリップ買うか迷っている方へ

バーサグリップ使ってみたいけど、高い…そう思っている方へ。

正直、バーサグリップ最高なので一回使ってみてください!笑

高いけど一度使ったら「もっと早く使えばよかった！」と思うはずですし、性能・耐久性・見た目、どれをとっても最高です。

ゆう

バーサグリップはリセールも良いので、もし気に入らなかったらメルカリやヤフオクで売ることもできます！

兎にも角にも、迷っているなら一度使ってみてください！きっと後悔はしません。

私の経験や各モデルの情報から、多くの方はコスパや性能のバランス的にProがおすすめです！

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バーサグリップお得に買う方法

バーサグリップを買うなら

これら３つの中から購入するのがおすすめです。

どのサイトも信頼性が高く、販売価格が安い傾向にあります。

バーサグリップをお得に買うためのポイントは2つ。

ポイント還元を考慮する

バーサグリップをお得に購入するならAmazonや楽天のポイント還元を考慮しましょう。

• 楽天スーパーセール
• お買い物マラソン
• SPU
• 5と0のつく日

これらポイント還元率やセールの頻度を考えると、多くの方はAmazonや楽天での購入が最もお得になるケースが多いです。

ゆう

各サイトの表示価格だけでなく、ポイント還元を考慮した上で最安を狙いましょう。

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

安いカラーを選ぶ

バーサグリップは色によって定価・実売価格が変わる場合があります。

• 見た目を重視しない
• 機能性を重視している
• 安く買えればいい！

という方は、安いカラーを選ぶことで、よりお得に買えます！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップまとめ

この記事では、バーサグリップのモデルを全部で5種類紹介しました。

各モデルの特徴や違いを細かく解説しているので、バーサグリップを選ぶ際の判断材料にしてみてください。

色々あってどれを選べばいいかわからないという方は、以下を目安に検討してみてください。

リンクから購入先に飛べます

• 最強・グリップ力No.1
  エクストリーム
• バランス型で高性能・迷ったら
  プロ
• エントリーモデル・基本性能
  クラシック
• 手が小さい・女性・細身の人
  フィット
• 細めベロ＋柔らかい装着感
  フィットプロ

ゆう

私のおすすめはプロです！

性能や価格のバランスから、ほとんどの人はバーサグリップ（プロ）がちょうど良いと思います！

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そもそものパワーグリップの使い方から知りたいという方は、以下の記事を参考にしてください。

あわせて読みたい

パワーグリップは恥ずかしくない！初心者こそ使うべき理由をジム歴2年が断言

最後まで読んでいただきありがとうございます。

バーサグリップに対する疑問や魅力が少しでも伝得られていれば幸いです。

バーサグリップデビューをして最高の筋トレライフを送りましょう！

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【リストラップの正しい巻き方】内巻きや外巻き・巻く位置で効果は変わる！

バーサグリップについてQA

パワーグリップデビューしようと思ったけど、初心者は恥ずかしい？イキっていると思われる？と不安な方は多いです。

ゆう

結論から言います。

初心者がパワーグリップを使うのは全く恥ずかしくありません！

むしろ、使っている人からすれば「初心者こそ使えばいいのに」と思っています。

私自身、筋トレを始めた頃は「初心者なのに使ってたら、なんか恥ずかしいのでは？」と、不安を感じて半年以上はパワーグリップを使えませんでした。

でも友人に「絶対に使え！」と念を押され使い始めたら、背中に効かせられるようになって、みるみる成長！

この経験から伝えたい。

パワーグリップを使うか迷っている方、今日から使いましょう！

この記事を読めば、初心者がパワーグリップを使うべき理由から〝使い方・選び方・おすすめ〟まで全てわかります。

「パワーグリップを使ってみたいけど、なかなか一歩を踏み出せない」そんな方に向けて記事を書きました。

ぜひ最後まで読んで、パワーグリップの魅力を知ってください！

参考資料

初心者ならALL OUTがおすすめ⬇️

ALL OUT オールアウト パワーグリップ

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お勧めな理由やその他のブランドを知りたい方はここから◀️飛べます。

初心者がパワーグリップを使うべき理由

初心者や上級者に限らず、効率よく筋肉をつけたいならパワーグリップは必須です。

不可能ではないけど「それはもったいない！」「本気ならランニングシューズ一択でしょ！」と周りからすればおもいますよね。

ゆう

パワーグリップは「筋肉を効率的に鍛えるなら使うべきでしょ！」というアイテムです！

パワーグリップは筋トレ初心者にこそ、効果を発揮します。

〝恥ずかしい〟と思わず積極的に取り入れましょう。

おすすめのパワーグリップに飛ぶ◀️

パワーグリップは握力補助ができる！

パワーグリップは、握力の関与を最小限に抑えることができる筋トレアイテムです。

ベロをグリップに引っ掛けることで腕が先に疲れてしまうのを防ぎます。

このように腕（握力）の関与を最小限に抑え、狙った筋肉を限界まで追い込めるのがパワーグリップです。

〝トレーニングで限界まで筋肉を追い込む〟この繰り返しで筋肉は成長します。

恥ずかしがらずにパワーグリップを正しく活用して、狙った筋肉を限界まで追い込みましょう！

パワーグリップの主な機能

パワーグリップは他の補助具にある機能がまとまっているのが魅力です。

これら3つの機能を備えているので、一つ購入すれば筋トレの様々なシーンで活用できます。

ゆう

もちろん、リストラップやトレーニンググローブなど

その補助具にしかないメリットもたくさんあります！

恥ずかしい気持ちよりも、

機能が最高すぎて「早く使えばよかった！」と思うはずなので積極的に取り入れましょう。

おすすめのパワーグリップに飛ぶ◀️

パワーグリップのメリット&具体的な活用法

パワーグリップを使うメリットは以下の4つです。

手のひらや手首の保護ができる

マシンやダンベルを使ったトレーニングをしていると

という方は多いです。

そこで、パワーグリップを使えば手のひらの保護や手首の補強ができて〝痛み〟を軽減できます。

ゆう

手首や手のひらが痛い方は、積極的にパワーグリップを取り入れましょう！

限界まで追い込める

パワーグリップを使えば、狙った筋肉を限界まで追い込めます。

特に背中などの大きな筋肉は「限界までやり切った！」と思っても、実際には腕などの小さな筋肉の限界までしかやり切れていないことがほとんどです。

ゆう

大きい筋肉を限界まで追い込むためには、補助筋となる小さい筋肉をさらに補助する必要があります。

狙った筋肉を限界まで追い込むためにもパワーグリップを上手に活用しましょう。

フォームや動作が安定する

懸垂やデッドリフトをするとき腕で引いてしまって

などフォームが安定しない方は多いです。

パワーグリップを使えば腕の疲れを気にしなくて済むので、正しいフォームを意識できるようになります。

ゆう

フォームや動作が安定しないと、せっかくの筋トレが非効率になってしまうよ！

パワーグリップを使ってフォームや動作を安定させることを心がけましょう。

様々な種目で使える

パワーグリップは主に、【握力の補助】【手首の保護】【手のひらの保護】の3種類の機能を持っていて、汎用性が高いです。

パワーグリップを一つ持っておけば、それぞれの種目の欠点やリスクを軽減してトレーニングの質を向上させることができます。

それぞれの種目に応じてパワーグリップを上手に活用しましょう。

おすすめのパワーグリップに飛ぶ◀️

パワーグリップの正しい使い方

パワーグリップの装着方法と使い方について紹介します。

装着は２ステップです。

左右を確認する

基本は赤丸で囲ってある方に親指がきます。

手首に通して、ベルトを締める

装着位置は、手首と母指球の間にパッドがくるようにします。

ベルトは手首との間が0.2〜0.5cm、ほんの少し余裕があるくらいに絞めましょう。

ここまでが装着の基本です。

使い方は主に2つあります。

使い方①背中トレ（引く系の種目）

背中トレを基本とした引く系の種目では、ダンベルにベロを巻きつけて使用します。

ダンベルに巻きつけ引っ掛けることで、握力の関与を最小限にできます。

使い方②胸トレ（押す系の種目）

胸トレを基本とした押す系の種目ではベロは巻きつけず、バーと手のひらの間に置きクッションとして活用します。

こうすることで、手のひら全体を使ってダンベルを押せるようになります。

パワーグリップは意味ない？欠点について

パワーグリップは万能な筋トレアイテムですが、トレーニングの目的や考え方によって「欠点」と言われる場合もあります。

握力の発達が遅くなると言われる

パワーグリップを使用すると素手で行うときよりも握力や前腕の関与が減って、腕の発達が遅くなると言われます。

しかし、大会出場やプロを目指している方でなければ気にするほどの影響はありません。

ゆう

筋トレ初心者は、全く気にしなくて大丈夫！

どうしても気になる方は腕の日を別で確保するなどして、パワーグリップを上手に活用しましょう。

買い替えコストがかかる

パワーグリップは消耗品なので、壊れた際に買い替えるコストがかかります。

私が使用していたパワーグリップは、ベロとクッションの繋ぎ目が切れていまいました⬇️

素材や品質、使い方によって交換の頻度は異なります。

交換の頻度を抑えるには、粗悪な商品を選ばないようにするのが大切です。

初心者がパワーグリップを選ぶ際に確認すべきポイント

メーカーや素材を気にせずに安価な商品を選ぶとすぐに壊れて取り替えることになります。

初心者がパワーグリップを購入する際は、以下の6つを確認しましょう。

ベルトのサイズ

ベルトのサイズは大きすぎるとズレてしまい、小さすぎると手首が痛くなります。

選ぶ際は自分の手首サイズ＋0.5〜１cmで探すのがおすすめです。

ベロの長さ

ベロの長さはパワーグリップを巻いたとき、指の先が少し出るくらいが良いです。

商品によって形や長さの比率が異なる場合もあるので、よく確認して選びましょう。

ゆう

ベロが長すぎても、短すぎても巻けなくなるので注意が必要！

ベルト（クッション）の形状

ベルトの形状はストレートタイプとセパレートタイプの2種類があります。

それぞれの特徴を表でまとめました。

自分にはどっちが合いそうか、見比べてみてください。

ゆう

迷ったらセパレートタイプがおすすめ！

可動域を確保しやすく、初心者でも使いやすいです。

素材

パワーグリップの素材は主に３つ。

それぞれに特徴やメリット、デメリットがあります。

トレーニング環境や好みで選びましょう。

ゆう

迷ったらラバー素材を選べば大丈夫です！

価格

1000円以下のパワーグリップは壊れやすいことが多いです。

初心者は3000円前後を目安にパワーグリップを選びましょう。

ゆう

初心者がパワーグリップを選ぶ際は、品質とコスパを重視するのが大切！

レビュー（評価）

コメントやレビュー記事を参考にするのも大切です。

実際に商品を使った人の意見を知ることで、粗悪な商品を選ぶリスクを減らせます。

サクラによるレビューの特徴をまとめました。

商品を購入する際の参考にしてください。

【厳選】おすすめのパワーグリップ3つ

そんな方に向けておすすめのパワーグリップを3つ紹介します。

AllOUT（オールアウト）

AllOUTはJBBF日本代表ボディビルダー浅野喜久男氏が監修。

ゆう

IFBB PROをはじめとした多くのトップ選手も愛用しています！

アマゾンで販売されているパワーグリップの中でも最多のレビューを獲得していて、

ベストセラー商品として高評価を得ていることからも、信頼のできるブランドの一つです。

強度・性能・価格の面でコスパに優れたパワーグリップを求める方はAllOUT（オールアウト）がおすすめです。

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U-Makes（ユーメイクス）

U-Makesは、手首全体にクッションを追加していて、

パワーグリップ使用時によくある「ベロと手首がすれて痛い」という悩みをカバーしてくれます。

ゆう

手首が痛くなるのが心配な人におすすめ！

ボディビル大会優勝者の谷木正欣氏が監修。

工場側検品に加え、国内で特別検品しているため安心して購入できます。

まずは価格を抑えたい。手首が痛くなるのは嫌。という方は、U-Makes（ユーメイクス）がおすすめです。

【プロ監修！】 ユーメイクス U-Makes パワーグリップ

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versa gripps(バーサグリップ)

versa grippsは特許取得をした独自の設計と、厳選された素材を用いて作られています。

ゆう

実際に私も使用していますが、独自素材（ノンスリップ合成素材）による吸い付くようなグリップ力は、他のパワーグリップにありません！

圧倒的なグリップ力に加え、耐久性・手首の保護・快適な装着感、

どれをとっても最高レベルです。

値段は少し高いですが、すぐに買い替えるのが嫌な方や、筋トレを本気で頑張っていきたい！という方は、圧倒的にversa grippsがおすすめです。

バーサグリップについて詳しく知りたい方はこちら⬇️

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バーサグリップエクストリームは何が違う？全モデル徹底比較！サイズ感や最安まで紹介！

Versa Gripps(バーサグリップ) / PRO BLACK Sサイズ (約15〜17cm) パワーグリップ トレーニングアクセサリー 【国内正規品】

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パワーグリップは恥ずかしい？初心者こそを使うべき！まとめ

この記事では、パワーグリップを恥ずかしい。と思わず、上手に活用すべき理由を中心に、魅力や選び方、おすすめを紹介しました。

パワーグリップを正しく使うことでトレーニングの質が向上して筋肉の成長を大きく加速させることにつながります。

ゆう

筋トレを長く続ければ続けるほどその差は大きくなるので、次のトレーニングから取り入れて、筋肉を効果的に鍛えましょう。

どのパワーグリップがいいかわからない。

最初は安くて、使えればいい。という方はAllOUTを選びましょう。

ALL OUT オールアウト パワーグリップ

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とにかく高性能・長持ちできるパワーグリップが欲しい！という方は、versa grippsを選べば間違いはありません。

Versa Gripps(バーサグリップ) / PRO BLACK Sサイズ (約15〜17cm) パワーグリップ トレーニングアクセサリー 【国内正規品】

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バーサグリップについて詳しく知りたい方はこちらの記事を参考してください⬇️

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バーサグリップエクストリームは何が違う？全モデル徹底比較！サイズ感や最安まで紹介！

初心者がパワーグリップを使うのは、筋トレに対して真剣に向き合おうとしている証拠です。

パワーグリップを上手に使いこなしてトレーニングの効果を高めていきましょう！

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