一般的なパワーグリップの中でも、価格がやや高く様々なモデルが存在するバーサグリップ。

名前は知っているけど、各モデルによって何が違うのかもよくわからない人も多いです。

ゆう

この記事では、普段バーサグリップ（プロ）を愛用している筆者が各モデルの解説をはじめ、実際に使ってみたリアルな感想を届けます！

この記事を読めば、バーサグリップの特徴をはじめ、各モデルの魅力や使用感など全てわかります。

あなたが知りたい〝バーサグリップについて〟を全て凝縮しました！

ぜひ最後まで読んであなたに合った最高のバーサグリップを見つけてください。

そもそもバーサグリップとは？

バーサグリップ（Versa Gripps）は1998年、アメリカ・メイン州で誕生したトレーニングギアブランドです。

20年以上にわたり、“理想のパワーグリップ”を追求し続けてきたブランド─それがバーサグリップです。

バーサグリップ　種類は５つ！

バーサグリップのモデルは５つ

※価格やモデル等は2025/11/15時点の公式サイト・その他情報を参考にしています。

バーサグリップ エクストリーム

（価格16,500円:公式サイトより）

エクストリームは、バーサグリップの「最上位モデル」として存在し、IFBBの選手をはじめとした多くのアスリートが使用しています。

耐久性・使いやすさ・グリップ力、どれをとっても最高峰のパワーグリップです。

エクストリームのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

エクストリームのカラーは５色

エクストリームがおすすめの人

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バーサグリップ プロ

（価格11,100円:公式サイトより）

プロは、バーサグリップの中で性能・価格・耐久性において、バランスが良いモデルです。

初心者〜中級者、本格的にトレーニングを継続したい方から人気があります。

プロのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

プロのカラーは11色展開

プロがおすすめの人

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バーサグリップ クラシック

（価格8,800円:公式サイトより）

クラシックは、バーサグリップの基本機能を備えた「エントリーモデル」です。

軽量で扱いやすく価格も抑えられているため、バーサグリップを試してみたい方や比較的軽めの重量でトレーニングする方に適しています。

サイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

クラシックのカラーは３色展開

クラシックがおすすめの人

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バーサグリップ フィット

（価格不明:公式サイトより）

フィットは、手が小さい人や女性向けに作られたスリムモデルです。

自分は手のサイズが小さめだと感じる方はフィットを選びましょう。

フィットのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

フィットのカラーは１色

フィットがおすすめの人

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バーサグリップ フィットプロ

（価格11,100円:公式サイトより）

フィットプロは、フィットのスリムさ＋プロの耐久性を合わせた小柄な人向けのハイエンドモデルです。

手は小さくないけど、細いベロが好きという方にマッチしています。

フォットプロのサイズ感

※公式より：手首周りの長さ（cm）が境目の場合は、大きい方のサイズが推奨されています。

フィットプロのカラーは４色展開

フィットプロがおすすめの人

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バーサグリップ　モデル比較

バーサグリップ5つのモデルを特徴ごとに比較した内容を紹介します。

各モデルの位置付け

価格や素材をはじめとした様々な情報から各モデルは以下のように位置づけできます。

自分のレベルや使用状況に合わせてモデルを選びましょう！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

ベロの長さ・サイズ感について

各モデルによってベロの長さが異なります。

ベロの長さは、手のサイズに対して短すぎると足りなくて巻けません。

逆に長すぎても余ってしまって巻けなくなるので注意しましょう。

ゆう

私の手のひらは長さ18cm。

バーサグリップ(プロ)を使っていて長すぎず、短すぎず丁度良いサイズ感です！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップの素材

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップProを使ったリアルな感想

実際にバーサグリップを使って感じた、良い面と悪い面をそれぞれ紹介します。

バーサグリップ　良い面

バーサグリップ（プロ）を使って感じた良い面は大きく3つ。

グリップ力が超強い

ゆう

なんといっても特許取得のラバー素材による強力なグリップは、今まで使ってきたパワーグリップの中で最も強かったです。

ダンベルやバーベルにしっかり食いつくので、握力の関与を最小限にできているのが使っていて感じます。

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

壊れる気配がない

長い歴史の中で、研究・試行錯誤によって生まれたバーサグリップの耐久性は、実際に使っていて壊れる気配を感じさせません。

高重量を扱う頻度が増えると、どうしてもベロが切れる・系がほつれるなど壊れやすくなります。

ゆう

前に私が使っていたパワーグリップは、２週間ほど（高重量を扱ったトレーニング）でベロの部分が切れてしまいました。

高重量を扱うIFBBのプロ選手からも愛用されていることからも、バーサグリップは壊れる心配が少ないです。

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

見た目がかっこいい！

バーサグリップは見た目が超かっこいいのもポイントです。

ゆう

トレーニングで使うたびモチベーションが上がりますし、次の筋トレが楽しみになります！

性能・耐久性・見た目、どれをとってもトレーニングの質（モチベーション）を高めてくれる。

それこそが、バーサグリップ最大の魅力です！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップ　悪い面

バーサグリップ（プロ）を使っていて感じた悪い面は大きく2つ。

クッションがやや硬い

バーサグリップ（プロ）のクッションは、私が今まで使ってきた安いパワーグリップのクッションと比べて、少し硬いと感じました。

慣れれば気になりませんが、クッションの硬さを気にする方は20%ソフトなフォームを採用したクッションのFit Proを選ぶのが良いです。

価格がやや高い

バーサグリップは一般的なパワーグリップの中でも価格がやや高めです。

そこまでのお金を出してバーサグリップを使う必要があるかな？と悩む方も多いはず。

ゆう

私も高いという理由でずっと安いパワーグリップを買っていました…

しかし、１年間で3回壊れる経験から、高くても壊れないパワーグリップが欲しいと思いバーサグリップのプロを購入。

実際使ってみたところ驚くほどのグリップと耐久性を感じ、「高いけど他のパワーグリップにはもう戻れない」と感じています。

バーサグリップ買うか迷っている方へ

バーサグリップ使ってみたいけど、高い…そう思っている方へ。

正直、バーサグリップ最高なので一回使ってみてください!笑

高いけど一度使ったら「もっと早く使えばよかった！」と思うはずですし、性能・耐久性・見た目、どれをとっても最高です。

ゆう

バーサグリップはリセールも良いので、もし気に入らなかったらメルカリやヤフオクで売ることもできます！

兎にも角にも、迷っているなら一度使ってみてください！きっと後悔はしません。

私の経験や各モデルの情報から、多くの方はコスパや性能のバランス的にProがおすすめです！

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バーサグリップお得に買う方法

バーサグリップを買うなら

これら３つの中から購入するのがおすすめです。

どのサイトも信頼性が高く、販売価格が安い傾向にあります。

バーサグリップをお得に買うためのポイントは2つ。

ポイント還元を考慮する

バーサグリップをお得に購入するならAmazonや楽天のポイント還元を考慮しましょう。

• 楽天スーパーセール
• お買い物マラソン
• SPU
• 5と0のつく日

これらポイント還元率やセールの頻度を考えると、多くの方はAmazonや楽天での購入が最もお得になるケースが多いです。

ゆう

各サイトの表示価格だけでなく、ポイント還元を考慮した上で最安を狙いましょう。

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

安いカラーを選ぶ

バーサグリップは色によって定価・実売価格が変わる場合があります。

• 見た目を重視しない
• 機能性を重視している
• 安く買えればいい！

という方は、安いカラーを選ぶことで、よりお得に買えます！

バーサグリップ購入・モデル選択◀️

バーサグリップまとめ

この記事では、バーサグリップのモデルを全部で5種類紹介しました。

各モデルの特徴や違いを細かく解説しているので、バーサグリップを選ぶ際の判断材料にしてみてください。

色々あってどれを選べばいいかわからないという方は、以下を目安に検討してみてください。

リンクから購入先に飛べます

• 最強・グリップ力No.1
  エクストリーム
• バランス型で高性能・迷ったら
  プロ
• エントリーモデル・基本性能
  クラシック
• 手が小さい・女性・細身の人
  フィット
• 細めベロ＋柔らかい装着感
  フィットプロ

ゆう

私のおすすめはプロです！

性能や価格のバランスから、ほとんどの人はバーサグリップ（プロ）がちょうど良いと思います！

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そもそものパワーグリップの使い方から知りたいという方は、以下の記事を参考にしてください。

あわせて読みたい

初心者が「恥ずかしい」と思わずにパワーグリップを使うべき理由について解説！

最後まで読んでいただきありがとうございます。

バーサグリップに対する疑問や魅力が少しでも伝得られていれば幸いです。

バーサグリップデビューをして最高の筋トレライフを送りましょう！

結論から言います。

初心者がパワーグリップを使うのは全く恥ずかしくありません！

むしろ、初心者にこそ使って欲しい筋トレアイテムです。

ゆう

私も筋トレを始めた頃は「初心者の自分がパワーグリップなんて使っていいの…？」と、不安な気持ちでした。

でも、友人に「絶対に使うべきだ！」と念を押され使い始めたら、

効かせられるようになって、背中がみるみる成長！

この経験から伝えたい…

パワーグリップを使うか迷っている方、今日から使いましょう！笑

この記事を読めば、初心者が知りたい〝パワーグリップについて〟全てわかります。

「パワーグリップを使ってみたい」と思っているけどなかなか一歩を踏み出せない方に向けて記事を書きました。

ぜひパワーグリップについて知ってデビューしてください！

参考資料

初心者におすすめのパワーグリップ⬇️

ALL OUT オールアウト パワーグリップ

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恥ずかしい？初心者こそパワーグリップを使うべき理由

初心者や上級者に限らず、効率よく筋肉をつけたいならパワーグリップは必須です。

不可能ではないけど「もったいないよ！」「もっと実力を出せるのに！」と周りからすればおもいますよね？

ゆう

パワーグリップは「筋肉を効率的に鍛えるなら使うべきだよね」というアイテムです！

パワーグリップは初心者だからこそ得られるメリットも大きいので、〝恥ずかしい〟と思わず積極的に取り入れましょう。

おすすめのパワーグリップに飛ぶ◀️

パワーグリップの効果は握力補助

ゆう

トレーニングに必要なのはわかったけど、パワーグリップって具体的に何ができるの？

パワーグリップは握力の関与を最小限に抑えることができる筋トレアイテムです。

ベロをグリップに引っ掛けることで腕が先に疲れてしまうのを防ぎます。

このように腕（握力）の関与を最小限に抑え、狙った筋肉を限界まで追い込めるのがパワーグリップです。

〝トレーニングで限界まで筋肉を追い込む〟この繰り返しで筋肉は成長します。

パワーグリップを正しく活用して狙った筋肉を限界まで追い込めるようにしましょう！

パワーグリップの効果は3つ！

パワーグリップは他の補助具にある機能がまとまっているのが魅力です。

これら3つの機能を備えているので、一つ購入すれば筋トレの様々なシーンで活用できます。

ゆう

もちろん、リストラップやトレーニンググローブなど

その補助具にしかないメリットはたくさんあるよ！

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恥ずかしがらず使うべき！パワーグリップのメリット４選

パワーグリップを使うメリットは以下の4つ！

手のひらや手首の保護ができる

マシンやダンベルを使ったトレーニングをしていると

という方は多いです。

そこで、パワーグリップを使えば手のひらの保護や手首の補強ができて〝痛み〟を軽減できます。

ゆう

手首や手のひらが痛い方は、積極的にパワーグリップを取り入れましょう！

限界まで追い込める

パワーグリップを使えば、狙った筋肉を限界まで追い込めます。

特に背中などの大きな筋肉は「限界までやり切った！」と思っても、実際には腕などの小さな筋肉の限界までしかやり切れていないことがほとんどです。

ゆう

大きい筋肉を限界まで追い込むためには、補助筋となる小さい筋肉をさらに補助する必要があります。

狙った筋肉を限界まで追い込むためにもパワーグリップを上手に活用しましょう。

フォームや動作が安定する

懸垂やデッドリフトをするとき腕で引いてしまって

などフォームが安定しない方は多いです。

パワーグリップを使えば腕の疲れを気にしなくて済むので、正しいフォームを意識できるようになります。

ゆう

フォームや動作が安定しないと、せっかくの筋トレが非効率になってしまうよ！

パワーグリップを使ってフォームや動作を安定させることを心がけましょう。

ほとんどの種目で使える

パワーグリップは主に、【握力の補助】【手首の保護】【手のひらの保護】の3種類の機能を持っていて、汎用性が高いです。

パワーグリップを一つ持っておけば、それぞれの種目の欠点やリスクを軽減してトレーニングの質を向上させることができます。

それぞれの種目に応じてパワーグリップを上手に活用しましょう。

おすすめのパワーグリップに飛ぶ◀️

パワーグリップの使い方

パワーグリップの装着方法と使い方について紹介します。

装着は２ステップ！

左右を確認する

基本は赤丸で囲ってある方に親指がきます。

手首に通して、ベルトを締める

装着位置は、手首と母指球の間にパッドがくるようにします。

ベルトは手首との間が0.2〜0.5cm、ほんの少し余裕があるくらいに絞めましょう。

ここまでが装着の基本です。

使い方は主に2つ。

使い方①背中トレ（引く系の種目）

背中トレを基本とした引く系の種目では、ダンベルにベロを巻きつけて使用します。

ダンベルに巻きつけ、引っ掛けることで、握力の関与を最小限にできます。

使い方②胸トレ（押す系の種目）

胸トレを基本とした押す系の種目ではベロは巻きつけず、バーと手のひらの間に置きクッションとして活用します。

こうすることで、手のひら全体を使ってダンベルを押せるようになります。

パワーグリップは意味ない？欠点について

パワーグリップは万能な筋トレアイテムですが、トレーニングの目的や考え方によって「欠点」と言われる場合もあります。

握力の発達が遅くなると言われる

パワーグリップを使用すると素手で行うときよりも握力や前腕の関与が減って、腕の発達が遅くなると言われます。

しかし、大会出場やプロを目指している方でなければ気にするほどの影響はありません。

ゆう

筋トレ初心者は、全く気にしなくて大丈夫！

どうしても気になる方は腕の日を別で確保するなどして、パワーグリップを上手に活用しましょう。

買い替えコストがかかる

パワーグリップは消耗品なので、壊れた際に買い替えるコストがかかります。

私が使用していたパワーグリップは、ベロとクッションの繋ぎ目が切れていまいました⬇️

素材や品質、使い方によって交換の頻度は異なります。

交換の頻度を抑えるには、粗悪な商品を選ばないようにするのが大切です。

初心者がパワーグリップを選ぶポイントは6つ！

メーカーや素材を気にせずに安価な商品を選ぶとすぐに壊れて取り替えることになります。

初心者がパワーグリップを購入する際は、以下の6つを確認しましょう。

ベルトのサイズ

ベルトのサイズは大きすぎるとズレてしまい、小さすぎると手首が痛くなります。

選ぶ際は自分の手首サイズ＋0.5〜１cmで探すのがおすすめです。

ベロの長さ

ベロの長さはパワーグリップを巻いたとき、指の先が少し出るくらいが良いです。

商品によって形や長さの比率が異なる場合もあるので、よく確認して選びましょう。

ゆう

ベロが長すぎても、短すぎても巻けなくなるので注意が必要！

ベルト（クッション）の形状

ベルトの形状はストレートタイプとセパレートタイプの2種類があります。

それぞれの特徴を表でまとめました。

自分にはどっちが合いそうか、見比べてみてください。

ゆう

迷ったらセパレートタイプがおすすめ！

可動域を確保しやすく、初心者でも使いやすいです。

素材

パワーグリップの素材は主に３つ。

それぞれに特徴やメリット、デメリットがあります。

トレーニング環境や好みで選びましょう。

ゆう

迷ったらラバー素材を選べば大丈夫です！

価格

1000円以下のパワーグリップは壊れやすいことが多いです。

初心者は3000円前後を目安にパワーグリップを選びましょう。

ゆう

初心者がパワーグリップを選ぶ際は、品質とコスパを重視するのが大切！

レビュー（評価）

コメントやレビュー記事を参考にするのも大切です。

実際に商品を使った人の意見を知ることで、粗悪な商品を選ぶリスクを減らせます。

サクラによるレビューの特徴をまとめました。

商品を購入する際の参考にしてください。

おすすめのパワーグリップは3つ！

そんな方に向けておすすめのパワーグリップを3つ紹介します。

AllOUT（オールアウト）

AllOUTはJBBF日本代表ボディビルダー浅野喜久男氏が監修。

ゆう

IFBB PROをはじめとした多くのトップ選手も愛用しています！

アマゾンで販売されているパワーグリップの中でも最多のレビューを獲得していて、

ベストセラー商品として高評価を得ていることからも、信頼のできるブランドの一つです。

強度・性能・価格の面でコスパに優れたパワーグリップを求める方はAllOUT（オールアウト）がおすすめです。

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U-Makes（ユーメイクス）

U-Makesは、手首全体にクッションを追加していて、

パワーグリップ使用時によくある「ベロと手首がすれて痛い」という悩みをカバーしてくれます。

ゆう

手首が痛くなるのが心配な人におすすめ！

ボディビル大会優勝者の谷木正欣氏が監修。

工場側検品に加え、国内で特別検品しているため安心して購入できます。

まずは価格を抑えたい。手首が痛くなるのは嫌。という方は、U-Makes（ユーメイクス）がおすすめです。

【プロ監修！】 ユーメイクス U-Makes パワーグリップ

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versa gripps(バーサグリップ)

versa grippsは特許取得をした独自の設計と、厳選された素材を用いて作られています。

ゆう

実際に私も使用していますが、独自素材（ノンスリップ合成素材）による吸い付くようなグリップ力は、他のパワーグリップにありません！

圧倒的なグリップ力に加え、耐久性・手首の保護・快適な装着感、

どれをとっても最高レベルです。

値段は少し高いですが、すぐに買い替えるのが嫌な方や、筋トレを本気で頑張っていきたい！という方は、圧倒的にversa grippsがおすすめです。

バーサグリップについて詳しく知りたい方はこちら⬇️

バーサグリップエクストリームは何が違う？全モデル徹底比較！サイズ感や最安まで紹介！

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パワーグリップについてQA

パワーグリップ恥ずかしい？初心者こそを使うべき！まとめ

この記事では、パワーグリップを恥ずかしがらずに使うべき理由を中心に、特徴や選び方、おすすめを紹介しました。

パワーグリップを正しく使うことでトレーニングの質が向上して筋肉の成長を大きく加速させることにつながります。

筋トレを長く続ければ続けるほどその差は大きくなるので、次のトレーニングから取り入れて、筋肉を効果的に鍛えていきましょう！

自分で探すのは不安。安くて、使えればいい。という方は、AllOUTを選びましょう。

ALL OUT オールアウト パワーグリップ

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とにかく最高のパワーグリップがいい！という方は、versa grippsを選べば間違いはありません。

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初心者がパワーグリップを使うのは真剣にトレーニングに向き合おうとしている証拠です。

パワーグリップを上手に使ってトレーニングの効果を高めていきましょう！

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